CO NAPRAWDĘ CZUJĘ? JAK DOTRZEĆ DO WŁASNYCH UCZUĆ – WARSZTATY

17021380_763002180521298_500650541316222365_n

START:
08.04.2017 r. (sobota)  godz. 10:00 – 14:00
MIEJSCE:
Akademia Świadomego Człowieka,
ul. Kaprów 3A/16, Gdańsk Oliwa
INWESTYCJA:
179 zł – do 10.03.2017 r.
229 zł – do 17.03.2017 r.
279 zł – do 7.04.2017 r.
WAŻNE! Ograniczona liczba miejsc.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Troska o własny rozwój emocjonalny sprzyja kształtowaniu inteligencji emocjonalnej, która pomaga podejmować mądre decyzje, budować relacje z ludźmi w oparciu o bycie sobą.
Jeśli chcesz nauczyć się wyrażać i nazywać własne emocje, to koniecznie zapisz się na te warsztaty!

Program:
1. Czym są emocje w moim życiu?
– jaką rolę w moim życiu odgrywają emocje? Czy łatwo im ulegam?
– czy potrafię wyrażać emocje? Jak radzę sobie z okazywaniem emocji?
2. Nazywanie i wyrażanie emocji
– sposoby na nazywanie własnych emocji. Czy wiem co teraz czuje?
– emocje a moje zachowanie. Reakcja na moje stany emocjonalne
3. Konfrontacja z emocjami
– jak być prawdziwym? Jak autentycznie wyrażać emocje?
– kiedy odczuwam trudne i silne emocje?
– czym jest napięcie emocjonalne?
– jak odnaleźć sposoby na radzenie sobie z trudnymi emocjami?

Metody pracy podczas warsztatów:
– etiudy słowne/ruchowe,
– praca z muzyką, wyobraźnią,
– zapiski – zapis skryptów poznawczych, emocjonalnych,
– praca w grupie.

Warsztaty poprowadzi:
Malwina Tkaczyk
Absolwentka Uniwersytetu Gdańskiego, dyplomowana animatorka społeczna, magister pedagogiki społecznej, absolwentka studium teatralnego dla reżyserów i animatorów kultury przy Teatrze im. Stefana Jaracza w Olsztynie, absolwentka warsztatów aktorskich Polskiego Teatru w Moskwie, absolwentka kursu aktorskiego na Akademii Sztuk Scenicznych
w Poznaniu, autorka publikacji naukowych o wychowawczej roli teatru, prowadząca liczne warsztaty z rozwoju osobistego, teatralne dla dzieci, młodzieży, szkolenia dla oświaty, aktorka scen niezależnych.

Cena warsztatów obejmuje:
– udział w warsztatach w przyjaznym miejscu,
– komplet materiałów szkoleniowych,
– imienny certyfikat potwierdzający udział w warsztatach,
– przerwy kawowe (kawa, herbata, soki, woda, słodkie przekąski, owoce)

Warsztaty organizuje:
Centrum Rozwoju Profesjonalny Tutoring
www.profesjonalnytutoring.pl
biuro@profesjonalnytutoring.pl
Numer telefonu: +48 501 605 240

Serdecznie zapraszamy!

WAŻNE! Ograniczona liczba miejsc.

Zwiń